Tag archieven: personal training

Personal training Beverwijk
Power Sled training Rug

Power sled training. Voordelen: Geen spierpijn -meer afvallen. Personal training heemskerk [...]

16
mrt
buik oefening
Hand to Toes

[...]

09
jan
dumbbell_pull_over
Pull over

[...]

09
jan
caveman brood
Caveman Brood.

Caveman brood is de oplossing om meer eiwitten te nuttigen en minder koolhydraten. Ingrediënten -200 [...]

29
dec
squat
Squat Uitleg

Squat Uitleg 3×12 hh heb je er moeite mee doe de squat dan tegen een [...]

25
dec