Recensie Personal training Beverwijk

Personal training Beverwijk

Recensie personal training Beverwijk Vianne de Vries. Enkele maanden geleden ben ik begonnen bij Kees, startend met 2 keer per week personal training. Er zijn sinds dien al veel resultaten geboekt. Op je gebied van voeding, conditie, kracht en mentaliteit. Mijn doel was fit worden en afvallen en ik ben dankzij Kees al aardig op weg. Tijdens de training is Kees erg bezig met jou doelen en je hebt samen een korte evaluatie van de afgelopen dagen, daar haal je veel tips en tricks uit. Daardoor heb je elke week wel weer iets nieuws om aan te werken. Kees motiveert je door zijn enthousiasme en betrokkenheid bij het proces naar je doel. Ik ben erg tevreden en zou hem aan iedereen aanraden.

Mental Fitness Master class voeding/kracht training / Mindset. | Mental  Fitness

Recensie personal training Beverwijk Maurice Meijer. In de maand oktober meegedaan met de “30 Day Challange”. De vorige feestdagen en aansluitende coronamaanden waren goed voor me geweest. Na een intake en informatiemiddag, hoogst gemotiveerd door Kees, ging ik ervoor! Niet alleen, want we hadden een heus team gevormd met andere deelnemers. In een appgroep hebben we elkaar de hele maand gemotiveerd en vooral veel gezonde recepten toebedeeld.
Maar goed, met bijna 90kg schoon aan de haak op 1 oktober begonnen. Heerlijk dat buiten trainen!!! Voorheen ging ik (af en toe 😉 naar de sportschool, maar samen buiten trainen is echt fijn! Gedurende de maand veel trainingen, soms in de regen, maar altijd met onze motivator Kees die je de regen liet vergeten en ook lekker meedeed. Vanaf de eerste dagen resultaat geboekt en door het “wij-gevoel” wat Kees aanswengelde, heb ik het prima volgehouden. Nu, 35 dagen na de start en dus 5 dagen na de finaletraining, ben ik 11 kg kwijt! Voel me top en ga ook door met trainen.

Recensie Marinthe Mulder - Bootcamp Aardenburg

Neem contact op met mental fintess voor meer info.